Sådan gør du: www.madlog.dk
- Start på en frisk
- Ændre kalorieprofil
- Indtast vægt og kropsmål
- Rød/grønne dage i kalenderen
- Indtast mad
- Opret egen madvare
- Kan jeg dele min madlog med min diætist/læge?
- Hvorfor kan jeg ikke finde nogle opskrifter?
- Kopier og flyt måltider og madvarer
- Indsæt en madvare/et måltid på flere dage af gangen
- Ret en indtastning
- Gem mad som favorit
- Tilføj/fjern mini-statistikker
- Print en eller flere dage
- Sådan bruger du MADLOG til LCHF
- Skift mellem kJ og kcal
- Gem motion som favorit
- Opret egne mængder (f.eks. 1 dl eller 1 tsk) på madberegning/opskrift