hjælpecenter
Søg
Kontakt os
Hjem
>
Kostprofil
Kostprofil
Derfor bruger vi ikke BMI som indikator
Derfor vises din profil som "Egen kalorieprofil"
Følg en LCHF eller Keto kost
Hvilken kilde er bag de anbefalede daglige indtag?
Hvis du er gravid eller ammer
Hvor finder jeg min kostprofil?
Hvor indtaster jeg mit kaloriebehov?
Hvordan ændrer jeg min kostprofil?
Hvorfor ændrer mit kaloriebehov sig ikke når jeg taber mig?
Hvorfor bør jeg ikke tabe mig lynhurtigt?
Hvorfor vises grafen ikke helt til mit mål?
Om anbefalede værdier
Om PAL (Physical Activity Level)
Sådan beregner vi dit kaloriebehov
Sådan holder du øje med vitaminer og mineraler
Video
Sådan indstiller du din profil
Video
Sådan vælger du det korrekte aktivitetsniveau
Sæt en målvægt