Billedgalleri: Før og efter-billeder

I din plan kan du tilføje billeder, så du kan følge din forvandling visuelt. Det er en god måde at holde motivationen oppe og se, hvor langt du er nået.

Sådan tilføjer du billeder

  1. Gå til Min plan i hovedmenuen
  2. Scroll ned til billedgalleriet
  3. Tryk på Tilføj billede
  4. Vælg et billede fra din enhed

Billedet uploades og vises i dit galleri. Du kan tilføje så mange billeder, som du vil.

Tilføj tekst til dine billeder

Under hvert billede kan du tilføje en kort tekst (op til 100 tegn). Det kan være datoen, din vægt, eller en kommentar til dig selv. Tryk på Tilføj tekst under billedet for at skrive.

Sortér dine billeder

Du kan ændre rækkefølgen på dine billeder ved at trykke på Sortér. Derefter kan du trække billederne til den ønskede rækkefølge. Tryk på Færdig, når du er tilfreds.

Se og slet billeder

Tryk på et billede for at se det i fuld størrelse. I denne visning kan du også slette billedet, hvis du ikke længere vil have det i galleriet.

Tips til gode billeder

  • Tag billeder i det samme tøj og på det samme sted for at se forskellen
  • Brug godt lys, så detaljerne kommer frem
  • Tag billeder regelmæssigt – f.eks. hver uge eller hver måned
  • Husk at skrive datoen i billedteksten, så du kan se fremgangen