Vægttabsplan

Hvorfor vises min måldato ikke?

2 min læsning

På en vægttabsplan kan der være flere grunde til, at MADLOG ikke kan beregne en præcis måldato.

1) Din måldato ligger meget langt ude i fremtiden

Det kan ske, hvis du vil tabe mange kilo eller har et meget lille dagligt kalorieunderskud.

Måldatoen ligger da så langt ude i fremtiden, at beregningen bliver for usikker.

Du behøver ikke ændre noget i din plan – det vigtigste er, at du fortsætter med at følge planen og holde øje med din fremgang.

2) Dit fremtidige kaloriebehov bliver for lavt

Planen beregner løbende dit kaloriebehov ud fra din profil og dit vægttab. Hvis behovet senere bliver for lavt, skal planen justeres.

Hvis dette er tilfældet, kan vi ikke beregne en præcis måldato på forhånd.

Du behøver ikke gøre noget nu. Din plan holder automatisk øje og giver dig besked, når det bliver nødvendigt at justere. Fortsæt blot med at følge planen og registrere dine målinger som normalt.

Var denne artikel en hjælp?

Dit svar er registreret

Hvad manglede du svar på?

Skriv det her, så får vi rettet artiklen til.