Opskrifter, portioner og favoritmåltider – sådan gør du
I MADLOG kan du samle flere madvarer på tre måder: madklodser, madberegninger og opskrifter. De sparer dig tid, giver overblik over næringsindholdet og gør det nemt at genbruge dine favoritmåltider.
Herunder får du et hurtigt overblik over de tre – og hvor du læser videre om hver af dem.
Madklods vs madberegning vs opskrift – hvornår bruger jeg hvad? Fordele, begrænsninger og en tommelfingerregel, hvis du er i tvivl.Madklodser – hurtige favoritmåltider
En madklods samler flere madvarer i én genbrugelig enhed – fx en morgenmad med æg, juice og kaffe. Når du logger den, lægger ingredienserne sig ind som separate linjer, så du kan fjerne nødderne den dag, du sprang dem over, og beholde resten.
Du opretter og logger madklodser under menupunktet Madklodser.
Kom i gang med madklodser Sådan opretter og logger du din første madklods.Madberegning – beregn hele retten på få minutter
Brug en madberegning, når du vil kende næringsindholdet i en hel ret – fx en gryderet eller en smoothie. Du vejer retten, når den er færdig, og kan derefter logge præcis den mængde, du spiser, fx 120 g. Den er hurtig at sætte op: ingen sektioner, billeder eller trin.
Videoguide
Opskrifter – den avancerede løsning
Opskrifter giver dig fuld struktur. Du kan gruppere ingredienser i sektioner som bund, fyld og topping og angive tilberedningssvind for hver sektion, så næringsindholdet bliver endnu mere præcist.
Du kan også tilføje billeder og tilberedningstrin, angive antal portioner og få hele opskriften omregnet automatisk – og sortere opskrifterne i dine egne kategorier.