Vægttabsplan
Sæt en målvægt
1 min læsning
Du kan vælge en målvægt på to måder:
1. Når du opretter planen
Når du opretter en vægttabsplan, bliver du bedt om at angive din målvægt.
2. Uden en plan
Har du ikke en plan, kan du stadig sætte en målvægt:
- Åbn kontomenuen, vælg Indstillinger, og rul ned til Vægt.
- Du kan også trykke på vægt-widget'en på din madlog og indtaste din målvægt der.
Delmål
Har du en vægttabsplan, kan du også sætte delmål på vejen mod din målvægt. Dem opretter du på Min plan. Du kan få dem vist på vægtgrafen ved at åbne menu-ikonet øverst til højre og vælge Indstillinger.
Var denne artikel en hjælp?