Mit køkkengrej: træk vægten af gryden eller skålen fra

Når du vejer mad, står den næsten altid i noget: en skål, en gryde, en tallerken eller en madkasse. Med Mit køkkengrej gemmer du vægten på dit grej én gang. Bagefter kan du sætte hele herligheden på vægten, skrive den samlede vægt ind og trække grejets vægt fra med ét tryk – så du slipper for at nulstille vægten hver gang eller regne i hovedet.

Opret dit køkkengrej

Gå til Værktøjer i hovedmenuen og vælg Mit køkkengrej. Tryk på plusknappen for at tilføje det første. 0:01

1. Sæt gryden, skålen eller tallerkenen tom på vægten
2. Giv den et navn, du kan kende igen – fx Morgenmadsskål
3. Skriv vægten i hele gram
4. Vælg en kategori (Gryder, Pander, Skåle, Tallerkener, Bøtter og opbevaring …). Kategorien bestemmer, hvordan listen grupperes
5. Tilføj eventuelt et billede, så det er lettere at genkende

Tryk på stjernen for at gøre grejet til favorit. Favoritter ligger altid øverst på listen – både her og når du senere skal trække vægten fra. 0:10

Træk vægten fra, når du vejer mad

Vej maden direkte i grejet, og indtast så den samlede vægt i gramfeltet. Åbn derefter listen med grydeikonet og vælg det grej, maden står i. MADLOG trækker vægten fra og viser resultatet. 0:25

I videoen vejer agurken og morgenmadsskålen tilsammen 724 gram. Skålen vejer 412 gram, så feltet ender på 724 − 412 = 312 gram agurk. 0:35

På mobil sidder grydeikonet på taltastaturet, og på computer sidder det inde i selve feltet. Du skal skrive den samlede vægt først – listen kan først bruges, når der står et tal i feltet.

Hvor kan du bruge det?

Grydeikonet dukker op i de felter, hvor mængden er i gram:

• Når du tilføjer eller retter en madvare i madloggen
• Når du logger en opskrift eller en madberegning i gram
• I feltet Tilberedt vægt på en opskrift eller madberegning

Vælger du en mængde som stk eller portion i stedet for gram, forsvinder ikonet – der er jo ikke en vægt at trække fra.

Tre eksempler

1. Morgenmaden i skålen

Du hælder havregryn i din faste morgenmadsskål og stiller den på vægten. I stedet for at nulstille vægten først skriver du bare den samlede vægt i gramfeltet og vælger Morgenmadsskål. Du får havregrynenes vægt uden at have flyttet rundt på noget.

2. Gryderetten: find den tilberedte vægt

Du har lavet en gryderet som madberegning eller opskrift. For at næringsindholdet pr. gram passer, skal du angive rettens vægt efter tilberedning. Sæt hele gryden på vægten – 3.248 gram – åbn Tilberedt vægt, skriv 3.248 og vælg Pastagryde på 1.248 gram. Så står der 2.000 gram, og du behøver aldrig hælde den varme mad over i en skål for at veje den.

Guide: Madberegninger Se hvordan Tilberedt vægt bruges, når du opretter en madberegning.

3. Madkassen med resterne

Der er gryderet i overskud, og du fylder din madkasse til i morgen. Sæt madkassen på vægten, skriv den samlede vægt i feltet Gram spist, når du logger retten, og vælg Madkasse. Så ved du præcis, hvor stor din portion er – uden at grave madkassens vægt frem fra hukommelsen.

Gode at vide

• Står maden i to ting – fx en skål på en tallerken – kan du åbne listen igen og trække begge fra efter hinanden.
• Vægten skal være i hele gram. Vej grejet tomt på den samme vægt, du bruger til maden, så du ikke slæber en unøjagtighed med rundt.
• Bliver en skål skiftet ud, retter du bare vægten på det gemte køkkengrej – så passer det igen næste gang.