Widgets og målinger
Forsidens widgets: kalorier, næringsstoffer og målinger. 10 artikler.
Se også
Kalorier og næringsstoffer
Kalorie- og næringsstof-widgetsSe dagens indtag i forhold til dit mål, ugens graf og de måltider og madvarer, der bidrog – for både kalorier og næringsstoffer.Energifordelings-widget (E%)Se hvordan dagens energi fordeler sig mellem protein, kulhydrat og fedt – og hvornår du har nået din målfordeling.Videoguide: Brug Dagsoverblik i stedet for mange næringsstof-widgetsSaml dine næringsstoffer i én kompakt widget – og vælg præcis hvilke der skal vises.Få protein, kulhydrat og fedt vist i gramSe dit daglige indtag af protein, kulhydrat og fedt i gram med Dagsoverblik eller individuelle næringsstof-widgets.
Målinger
Målings-widgets: graf og beregningerForstå søjle- og kurvevisningen for dine målinger – og hvordan laveste, højeste og gennemsnit beregnes.Hvor indtaster jeg mine målinger?Log vægt, kropsmål og egne målinger via Dagens tal og tanker eller en widget på forsiden.Rediger eller slet en måling (fx din vægt)Sådan retter eller sletter du en forkert registrering af vægt, kropsmål eller egne målinger – og hvorfor startvægten i din plan er låst.Opret dine egne målinger og widgetsTilføj egne målinger som søvn, hvilepuls eller taljemål, og vælg om de vises som kurve eller søjler.