Madlog
Registrér dine måltider hurtigt og korrekt. 21 artikler.
Kom i gang
▶️ Kom godt i gang med MADLOGEn hurtig introduktion til de vigtigste funktioner i MADLOG.Hurtig indtastning: tips til navngivning og søgningTips til at finde og logge madvarer hurtigt med smarte søgetricks.
Daglig brug
Spring til en bestemt datoBrug kalenderen til at springe direkte til en bestemt dag i stedet for at scrolle dag for dag.Indtast kalorier direkte i et måltidLog kalorier direkte uden at søge efter en madvare – perfekt når du kender kalorietallet fra en opskrift eller restaurant.Hvordan ser jeg fordelingen af protein, kulhydrater og fedt?Se din daglige fordeling af makronæringsstoffer i en overskuelig oversigt.Indtast vægtLog din daglige vægt og følg udviklingen over tid.Rediger eller slet en vægtmålingSådan retter eller sletter du en forkert vægt – og hvorfor startvægten i din plan er låst.Søg efter madvarer – sådan virker filtreneForstå hvad Alle, Senest indtastet, Mine, Basisvarer og Madretter viser – og hvordan søgeresultaterne ændrer sig når du skriver.Scan stregkode – find madvarer hurtigtBrug stregkodescanneren i appen til at finde madvarer med det samme. Kræver iOS- eller Android-appen.Favoritter – sådan gemmer du madvarer og opskrifterTilføj madvarer, madberegninger og opskrifter som favoritter, så du hurtigt finder dem igen.Kopier madvarer og måltiderSpar tid ved at genbruge måltider og madvarer fra dag til dag.Kopier seneste: Genbrug måltider fra en tidligere dagHent hurtigt dine seneste madlinjer og kopier dem til i dag med ét tryk.Log kogt mad korrektUndgå fejl når du logger tilberedt mad som pasta, ris og grøntsager.Se hvor dine næringsværdier kommer fraFind ud af hvilke madvarer der bidrager mest til dine næringsstoffer.
Dagbog
Print og eksport
Udskriv madlogUdskriv din madlog for en dag eller periode.Eksporter dine data fra IndsigtEksporter dine logførte data som CSV til Excel eller Google Sheets.
Fejlfinding
Hvorfor kan jeg ikke finde mine madklodser i søgeren?Forklaring på hvorfor madklodser ikke dukker op i søgeresultaterne.Jeg får en fejl når jeg prøver at gemme et måltid som en madberegning...Løsning på fejl ved konvertering af måltider til madberegninger.